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Chácara do Idoso oferece atividades gratuitas à terceira idade

A Prefeitura de Sorocaba oferece durante todo o ano diversas atividades gratuitas de lazer, esporte, saúde, integração social e cultura voltadas à terceira idade, na Chácara do Idoso, na Vila Progresso. No espaço, os associados podem frequentar aulas de artesanato, ginástica, coral, dança circular, tai chi chuan, dança de salão, teatro, entre outras.

Mantido pela Coordenadoria do Idoso da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), o local também abriga o Centro de Convivência do Idoso “Dr. José Mussi” e o Centro de Referência do Idoso. Além disso, há um espaço para atendimento psicológico e um local destinado ao trabalho de assistentes sociais e dos representantes do Conselho Municipal do Idoso (CMI).

“Os nossos centros de convivência valorizam os idosos em todos os seus aspectos – sejam eles físicos ou intelectuais – para que eles, além de encontrarem pares, sejam ativos, independentes, protagonistas e saudáveis”, destaca Iara Santoro, da Coordenadoria do Idoso. Atualmente, a unidade possui 537 sócios.

Além das aulas os idosos também podem, em qualquer dia da semana, praticar exercícios físicos na Academia ao Ar Livre, fazer alongamento e ginástica, além de desfrutar de um espaço para jogos, leitura e TV.

Para ser sócio da unidade o interessado deve ter mais de 55 anos, ser residente em Sorocaba e apresentar, no ato da matrícula, um documento com foto (RG), CPF, comprovante de endereço e duas fotos 3×4 recentes, além de atestado médico para atividades físicas.

A Chácara do Idoso funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, na Rua Manuel Afonso, 64, na Vila Progresso.

Mais informações pelo telefone (15) 3302.3737.

Confira a programação da Chácara do Idoso:

 

Segunda-feira

Caminhada – 7h15

Pintura em Tecido – 8h30

 

Terça-feira

Pintura em Tecido – 8h30

Fisioterapia – das 13h às 16h30

Tai Chi Chuan – às 14h e às 15h

 

Quarta-feira

Caminhada – 7h15

Pintura em Tela – 8h

Artesanato em geral – 8h30

Dança Circular – 10h

 

Quinta-feira

Tricô, crochê e macramê – 9h

Fisioterapia – das 13h às 16h30

Tai Chi Chuan – às 14h e às 15h

 

Sexta-feira

Coral – 14h30

Dança de Salão – 8h30

Teatro – 9h30

Fonte: Secom

Foto: Secom/ Emerson Ferraz

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